癌症,众所周知的恶魔。全球每年有1千4百万人罹患癌症,8百万人因其离世。 然而,据估计这类疾病有三分之一是可以预防的。世界癌症日的目标是,提高公众的普遍意识,挽救更多的生命,让个体和政府都可以付诸实际行动。未来的三年,世界癌症日会以“We can. I can.”为口号来注视着每一个人,共同抗击癌症以减少其为地球带来的负担。 努力之一的方式就是进行更多的研究。ISRCTN注册的试验中有关癌症的有1700多例,其中1200多例来自英国。为了展示我们支持世界癌症日,现研究一些关键性的案例clasped-hands-541849_1920-620x342

预防癌症

我们今天的生活方式不同程度上招致癌症上身。例如,吸烟、久坐、饮食不健康。预防癌症就是教育公众避免这些不健康的生活方式。 戒烟可以有效预防癌症的发生。仅就在ISRCTN注册的试验来说,有700例是研究戒烟,或者是帮助他们逐渐丢掉这个坏习惯的。在法国,这个研究关注着同伴吸烟是怎样互相影响的。 过度肥胖也容易让人患上癌症,包括结肠癌、乳腺癌、子宫癌。健康的饮食可以有效防止癌症发生特别是针对那些易患癌症的高危人群。

营造健康的环境

无论是工作环境还是校园环境都可以制造出良好的氛围,从而让人们更适宜的生存在一个健康的环境之中。 CHIRPY DRAGON就是一个在中国高校的研究,他们鼓励青少年们合理饮食并做大量运动从而防止肥胖产生。一些NHS的员工也在积极参与一个试验,去了解可坐可站的办公桌是否可以让他们更为健康。

挽救生命,及早检测

防治总比治疗好,而及早诊断出癌症也有益于更好的治疗。这个可以通过癌症初期时的征兆显现来判断,当然提高症状检测的质量也很有必要。 南曼彻斯特大学医院目前正在招募人员来做一个试验,在易患乳腺癌的高危年轻女性中,比较先进的数字乳房层析X射线照相组合技术与普通的乳房X线照片技术。相应的,台湾地区也在研究一个新的诊断肝硬化的方法,而这种疾病有可能演化成肝癌。

回到工作中

即使被诊断出患有癌症,这也并不意味着就要放弃工作。当然,有一些人是绝对没办法继续工作的,但是也有一些人可以,尽管他们也抽空进行治疗。一些患者想要继续工作其实是一种使自身保持通常的状态,而不是突然间生活的重心就只有癌症。 丹麦近期有一个在这方面的研究,为治疗后的癌症患者提供私人订制的重返工作的计划项目,看看这个方法是否可行。考文垂大学也正在招募,为癌症患者治疗后重返工作提供支持,包括一个工作计划簿

寻求帮助

从患者的角度上讲,从诊断、治疗到重返生活,得到来自亲朋好友的帮助,可以让癌症患者更好的适应他们的生活,并提高其生活质量。加入这个支持小组也可以给自己一次与癌症患者谈话的机会。 英国乳腺癌中心近期测试了一个为期5周的帮助项目,为患有乳腺癌的女性提供情感辅导和实际帮助。这个项目包含了一个互助小组,在那里女士们可以互相吐露心声,为治疗后提供实用建议,以及获得当地的其他帮助服务。 但是并不仅仅是癌症患者本人需要帮助。至亲至爱罹患癌症对亲朋好友来说是一件难以接受的事情。谨记于心,挪威的研究员进行了一个试验,就强调了对于父母诊断患有癌症的家庭来说,对子女的帮助也非常有必要。

控制癌症

对于患者来说控制治疗和照顾是很重要的,他们的治疗方案是在患者与专家一致同意的情况下产生的。这个可以通过分享决定(SDM)来实现,患者和医生一起讨论治疗计划。 这个SDM项目目前在德国试用于乳腺癌,研究者们关注这个项目是否对于患者们在做治疗决定有所帮助和鼓励。 最终,这个研究为晚期癌症患者提供书写遗留文件的服务,包括他们最珍视的记忆,对生命的感悟以及对挚爱们的祝愿。这个文件用皮带拴着,作为一个纪念品送给患者最爱的人们。

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